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日々感じたことを 俳句のリズムに載せて感慨にふけったり、ストレス発散しております。
by mayuda0330
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skin by excite

最近の浮いた話
ちょっと前 77(のじいさん)に 告られた
39歳 これでいいのか!?…

# by mayuda0330 | 2012-05-23 10:55 | Trackback | Comments(2)
復活した
ウツの時  ヒゲは生えるし 爪伸びる
頭ボサボサ 仕事できん
命を譲れるものならば 譲ってあげたい 生きるシカバネ


こんな事考えてた

# by mayuda0330 | 2012-03-30 10:24 | そううつ病 | Trackback | Comments(0)
ウツは辛い
2週間 ウツで生きてる 気力なく 夢も希望も 何もない
やらなきゃいけない 仕事すら(簡単なことなのに) ホントに辛くて ヘトヘトだ・・・

パキシルのんで 持ち直し またまたソウに なったけど
今までよりは 軽いよね?

こうして徐々に 上手くつきあお。
# by mayuda0330 | 2012-02-25 08:22 | そううつ病 | Trackback | Comments(0)
またソウ…
やっと昨日 ハイツの空室 一つ決まり
嬉しくなって ソウになる

でも明日から 新しい カウンセリングに 通うんだ〜
アダルトチルドレン回復コース♪

※ハイツあと二部屋空いとりまする、名駅周辺で1DKお探しの方がいらしたら、ぜひご紹介下さいませ

# by mayuda0330 | 2012-01-30 13:39 | そううつ病 | Trackback | Comments(0)
この上なき幸せ
朝食の バタバタする間に 弟が
ボソッと一言 ママ私 大笑いして 止まらない
そんなヒトコマ この上なき事

# by mayuda0330 | 2012-01-07 09:36 | その他 | Trackback | Comments(0)
自分では気づかん・・・
二年程 前までいつも 「お姉さん」
呼ばれたのに 最近は 「奥さん」呼ばれる 老けてきたのね〜

# by mayuda0330 | 2011-11-24 16:55 | その他 | Trackback | Comments(0)
復活しました。
今回は ひと月くらい 沈んでて 「このまま一生 ウツかしら・・・
なんて思って いたけれど ウツは必ず 終わり来て ソウが始まる
そーすると 世界輝き 仕事もね 溜まってたのに はかどるし
何をしてても 楽しくて 興奮状態♪ 夜寝れん(笑)

ソウを知ってる もんだから 「フツー」の時の感覚も ウツと間違えちゃうらしい
時間はかかるが 確実に 軽くなって きているし 上手に付きあお 私の一部と。
# by mayuda0330 | 2011-11-23 15:41 | そううつ病 | Trackback | Comments(0)
プチトリップ

元彼と 西浦温泉 行ってきた
気を使わなくて いいもんで 楽だし変わらず 会話もはずむ
日帰りトリップだったけど 行ったホテルが 当たりでね
アジアリゾートと にっぽんの 温泉両方 楽しめた
おまけにホテルの カレー屋さん インド人が 作ってて
激辛だけど チョー旨い
ガン封じ寺や ハイキング コースもあって 海もあり 全部まわって 堪能す
彼との出会いに 感謝、感激!
 
和のリゾートはず

# by mayuda0330 | 2011-10-14 06:33 | その他 | Trackback | Comments(0)
しあわせ
日曜日 家族で焼肉 食べてきた!
最近我が家 節約で 久々焼き肉 テンション上がる!!
すべて旨くて 雰囲気や 店員さんも 感じいい♪ しかも料金 お値打ちだ
家族仲良く 美味しい物を 食べに行くって 幸せネ・・・
リピート決定 よだれじゅるじゅる
(珍しく弟がおごってくれた(笑)) 

焼肉 ふうき(名古屋市西区 名駅から車で10分 値段やお品書きはHPに載ってます) 
http://www.yakiniku-fuuki.com/index.html




# by mayuda0330 | 2011-08-31 09:37 | その他 | Trackback | Comments(0)
ソウ状態とは
                


このように ブログもじゃんじゃん 更新し
ただの元気な 人にしか 見えんと思うが ソウの時 かなり強めの 眠剤を 飲んでも
一日3時間 しか寝れなくて おまけにね 食欲爆発 しちゃうので 3週間で 5キロ太る
              (ご飯食べずに動き回り、痩せる人もいるらしい)

普通の人が4~6 波打ってるのに 対してね、 この病気ってば
1~10 (気分の)波の落差が 激しいの

●口調きつくなる 怒りっぽい
●気が大きくなる
●衝動買い(気が大きくなるので、普通なら買わないものを大人買いする)
●覚醒剤をやったみたい 痛み感じず どんなにね 疲れていても 目がランラン 眠れないのよ
●ヤル気がね あり過ぎていて パソコンや 料理、スポーツジム、仕事
友達に会う約束を(mixiで知り合っただけの、よく知らん人とかも・・・) 詰め込むもんで 
手首痛い そしてママから お叱りが・・・


上記の例は わたくしの 症状なので 個人差ある 
まだ軽いので 自宅でね 養生すれば いいけれど 強い症状ある人は ソウで入院するらしい


3週間も 寝不足が 続くと必ず 熱が出る

アドレナリン(?)が 出過ぎると 後は必ず ウツ(3週間)が来る
←ウツ辛いので抗ウツ薬 飲むと←今度は 上がり過ぎ。そしてまたまた ソウになる。
遺伝が原因 そー言えば 父方の叔母も躁ウツだ

(高校受験の頃から予兆はあったな)
ソウの時 血を吐く程の 集中力で 進学校に入ったが サラっと勉強 してはない

医師や弁護士 なんかのね 高学歴に 多いらしい 
ソウの時の アドレナリン 全開状態で 勉強し 資格がとれた人ってば けっこういるし
(高学歴の人に限らないとは思うけど) 
もともと心も 体もね 健康に産まれた 「エリート」 と 少し違う みたいなんでちゅ
(ま、私はこれでいいと思ってます。宿命なのさ


※そううつ病ってどんな病気?
# by mayuda0330 | 2011-08-31 06:42 | そううつ病 | Trackback | Comments(0)
お墓参り
昨日はね 大好きなママと 墓参り
普段は無口な ママがねぇ~ 道中いっぱい しゃべってた(片道1時間)
なんだかそれが 嬉しくて 離婚した後 「現在の 生活一番しあわせ」
感じてくれてる よかったね! 

パパと一緒に 住んでたら ママも私も ストレスで
神経やられて 人生が こんな楽とは 知らぬまま 早死にしてたに 違いない!!

話しの中で ご先祖や 親戚まわりの 話題出て ハイツ頂く経緯をね もっかいおさらい 
そうしたら 「ママと私の最強タッグ」 自我自賛して ご満悦!!
(ママは嫁いでから、私は幼少期からの理不尽な境遇に、病気になるまで耐えてきた。
それを評価してもらえたんだろう。あの30年はうちらしかわからない。
もちろん、祖父・祖母・ご先祖さまに感謝!)


(お墓で)草むしりして 汗かいて 祖父・祖母・叔父や ご先祖の 昔話に花が咲く
健康あって 車乗り お墓参りに 来れるしさー 帰りはラーメン 食べました
ひと汗かいた 後のラーメン 旨くて幸せ いい日だったな~♪

  
# by mayuda0330 | 2011-08-31 06:26 | ママ | Trackback | Comments(0)
ソウの時は3
世の中は こんな平和で キラキラと
輝いてたの!? 知らなんだ〜
たぶんこうふに 思うのは 幼少期やらウツ時期が 辛かったから その差なんだね

          
          部屋から見える景色 ウツの時は色が曇って見えるし
             ソウの時は、はっきりクリアーに見える


# by mayuda0330 | 2011-08-30 09:22 | そううつ病 | Trackback | Comments(0)
ソウの時はこんなです 2
(スポーツジムのプールでアクアダンスしながら)
洋楽の 歌詞もわからぬ メロディーの 
美しさだけで 涙でる 
感情部分が 壊れてるのだ
(泣くのは気持ちんだけどね♪)

# by mayuda0330 | 2011-08-29 12:59 | そううつ病 | Trackback | Comments(0)
ソウの時はこんなです
今朝食べた が冷え冷え 目を閉じて 
味わってみる すごくおいしい~ 人間じゃ 作れないよね この恵み
大地の味を 感謝で頂く
# by mayuda0330 | 2011-08-29 08:59 | 宇宙・大自然 | Trackback | Comments(0)
今回のウツで
老いが来て 体も無理が きかなくて
「見栄」や「プライド」  「意地・勝ち気」  
そーいうモノが重くなり やっと手放せ られそうだ。
病気や老いも 悪くないなぁ
# by mayuda0330 | 2011-08-27 14:14 | そううつ病 | Trackback | Comments(0)
前半 針江しょうずの郷 / 後半 琵琶湖
大勢の 輪に入るのは 苦手だが 勇気を出してご対面
荷物積んだり 運んだり 緊張どころじゃ なくなって
車に乗り込み レッツラGoーー!

片道2時間 三ヶ国語も話す子や、シンガポールとカナダ人(?)、日本人とも話しづめ
気づけば景色 よくなって テンション上がって 到着だ!!
 
総勢13人にして まずは湧き水 流れてる 村(?)を 散策
ガイドさん 話長くて2時間も 炎天下の中 歩きます




             冷え冷えのきゅうり 旨かった  水温5℃以下

             
             
             家の中の川端(かばた) 野菜を洗い、その下で泥つき大根や食器を。
             またその下には鯉(50cm)がいて、カレー食べ終わった鍋をひたしとくと
             鯉が掃除してくれる

             
             お寺の中の地獄絵図  行いによって刑が違う、中央で相談中。

             
             天国の絵  お坊さんが女性に夜這いをかけたら
             女性がお坊さんにベタ惚れし、お坊さんを追いかけるが、
             断られ、思い余ってお坊さんの首を切った、みたいな話だったかな?
         

            
             足をつけれる所があり(写メとり忘れた)、チョー暑いのに30秒も入ると
             冷えすぎて痛い、入っとれん 






ついに来た ビルや電線 ない空に!! 
ビーサンないが 素足でね BBQの準備です 
ブラジル人の ジュリオがね お肉奉行で プロ並みで(肉11kg) 
女子は(野菜)マリネの担当です

日陰になるヤツ 作ったり カヤック5人で組み立てて 
気づけば木と木の 間には ハンモックまで あるんだよ~

お肉旨いし マリネもね 焼いてあるから チョー旨い
皆はビールで わたしお茶 お肉もどんどん 出てくるし お腹いっぱい
暑いので 徐々に琵琶湖に 入るひと 木陰でまったり してる人
水着ないので すそ上げて ひざ上までは 入ったが ぬる気持ちいい 景色いい!

ひと遊びして (ブルーシートに)横になる。 ふと見上げたら 背の高い しか 視界にない
なんて素敵な アングルだ! 深呼吸して 目を閉じる 
寝れはしないが 松の根の近くで 心が穏やかに なるのを感じる 時だった

お肉の第二部 始まって また食べ 飲んで おしゃべりす
アウトドアーの達人が いっぱいいるの! すごくない?

夕方になり さすがにね お肉は堪能 だが余る そしたら
「お肉が全部 無くなった 時点で片付け 入るから 食べなずーーっと 帰れんよ!」
なんて冗談 言われたり 笑って時が 過ぎてゆく

幼少期からの イメージは 「大人数って ママと私 メイドの様に 扱われ 二人で 17人分の
料理やビール 用意して まだ無理難題 言われても 文句言えずに 黙って応える」

(もちろん片付けもママと私で全部やる。父、祖母、親戚達は文句は言うが、いっさい動かない。) 

でも今回は 違ってた! 一人ひとりが 得意なことを ビール片手に やればいい。
大勢いるから それぞれが 得意なことを するだけで 片付けだって 楽しく進む

小さな世界に 住んでいる わたしにゃ 少し荒療治(あらりょうじ) 
カルチャーショックも あったけど 刺激を受けた ありがたく 楽しい一日 皆さんありがと♪ 


               
                dead fish on sandal...




 
# by mayuda0330 | 2011-08-09 09:31 | 宇宙・大自然 | Trackback | Comments(0)
どうなるかなぁ?
本日は 琵琶湖へ連れてって もらい バーベキューを してきます
彼氏と別れた もんだから 中学時代の 友達が 入会してるサークルに 初の参加でございます
多分会話は英語だが ブランクあるけど 苦手じゃない
不安と期待 半分半分

# by mayuda0330 | 2011-08-07 07:26 | その他 | Trackback | Comments(0)
充電法
電線や ビルで切り取ら れていない
空がみたいな 誰か遊んで~
# by mayuda0330 | 2011-08-03 06:50 | その他 | Trackback | Comments(2)
数少ない友と
鎌倉の 友と急きょ 会いました
しょっちゅう会ってる 訳じゃなし
彼女は旦那も 子もいるし  仕事もバリバリ してるから

私と共通 してるのは 「高校一緒」 だっただけ
20年も 経った今  あの頃想像 できぬ今日  会って笑って 話せる幸せ

# by mayuda0330 | 2011-08-01 15:56 | その他 | Trackback | Comments(0)
普通
ソウじゃなく ウツでもなくて 家事をして 
プールに行って お昼寝し 夕飯食べて 日が暮れる
たまに仕事も 出来るしネ♪

こーいう事が ありがたいなぁー。 
# by mayuda0330 | 2011-06-22 10:32 | そううつ病 | Trackback | Comments(2)
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